ESTO ES LO QUE TE DICEN QUE ES, pero la realidad es otra, mucho más dura.
Cuando vas a este tipo de relajación todo es muy Flower Power. Aunque llores a cántaros, rías, o pases por lo que dicen "empatía", que tienes la rabia que tu amiga tenía y ella esté super feliz luego. Puede que pases que llegue un momento que sólo "puedas comer" algún tipo de pasta, pero sin nada de carne y tengas poca hambre.
Han pasado más de 15 años y aún hay secuelas... Los otros amigos que también fueron a la "gimnasia-meditación..."que a través de ellos la conocí. Estos fueron al psicólogo todos incluido hijo. La separación de la pareja fue lo mínimo que les pasó.
Mi consejo es que si tu conciencia te manda algún mensaje que esto no es bueno para ti, busques ayuda. Te va a ser complicado encontrarla, pero no te desanimes que si te "ENCOMIENDAS BIEN" la encontrarás. También llegarás a conocer gente que como tu están en ello a través de lo mismo o tal vez de otras cosa.
Al igual que los leones, elefantes y tigres son domados, así la energía vital (prana) debe ser domada. De lo contrario, puede matar al practicante.
«Hatha Yoga Pradipika (capítulo 2, verso 15)
https://akilainstitute.com/la-energia-kundalini-te-enloquecera/
la India suelen advertir a sus estudiantes sobre los riesgos, reconocen que muchos de sus practicantes han tenido problemas de salud, otros han terminado en el psiquiátrico o con daños en el sistema nervioso de por vida. https://caminoalregreso.org/sindrome-la-kundalini-emergencia-espiritual/ http://eldespertarmistico.blogspot.com/p/sintomas-kundalini.html
¿QUÉ ES EXACTAMENTE LA KUNDALINI?
Vuelve a mirar los movimientos que hacen los que son iniciados.
Compárala con otra cosa ¿Qué te recuerda?
Además puedes encontrar la explicación en las mismas páginas, donde te invitan a iniciarte.
EXPLICACIÓN SEGÚN LOS GNÓSTICOS:

Léelo bien, te lo dicen bien "clarito"
Este tipo de “despertares de energías”, que, en un lenguaje cristiano, es lo mismo que despertar a los demonios, puede llevar a la persona a una posesión diabólica,coinciden. Cuando uno lee los efectos o síntomas de la Kundalini , puede darse cuenta, que son bastante extraños y alteran profundamente el estado físico y espiritual de la persona.
https://www.religionenlibertad.com/blog/485116934/El-Yoga-y-el-despertar-de-la-serpiente-Kundalini.html
CONCLUSIÓN:
* Esta energía tanto si haces una cosa o haces otra te va a dominar a ti, no te sientas derrotado/a/... y lucha.
* No dejes que el pensamiento, ni lo que dicen en la información que encuentres te culpabilice de que sólo te pasa a ti que a los otros no les pasa.
* Sí les pasa a los otros, lo que unos se implican más o menos o puede que hayan abierto más, o están menos protegidos.
* Busca ayuda, sólo/a no podrás con ello.
EL BIEN HA DE TRIUNFAR SOBRE EL MAL
no dejes que el MAL AVANCE.
* LA SERPIENTE SIEMPRE MIENTE, siempre está en elecciones.

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